Une cuisine bio nettement plus saine pour votre santé

Depuis quelques années, vous avez pu croiser dans les rayons des supermarchés des produits issus de l’agriculture bio. Cette dernière respecte l’environnement, mais également votre santé puisque les cultures sont moins problématiques. En effet, les solutions basées sur des pesticides ne sont plus au rendez-vous, ce qui a des effets bénéfiques pour votre organisme. Vous pourrez alors trouver des aliments bio de grande qualité grâce à un site Internet qui vous propose par exemple diverses céréales.

Quelques idées pour préparer vos repas

Lorsque vous optez pour une alimentation bio, vous pouvez être face à une problématique majeure, car vous manquez d’idées par rapport à la préparation du petit-déjeuner, du déjeuner ou encore du dîner. C’est pour cette raison que cette source d’inspiration pourrait vous apporter tout ce dont vous avez besoin.

  • Les céréales comme le quinoa sont parfaites pour les salades, vous pouvez les mélanger avec du riz, mais également des tomates et des radis.
  • Les flocons d’avoine sont idéaux pour les gâteaux, mais également avec du lait végétal pour faire le plein de vitamines dès votre réveil.
  • Le muesli est sans doute le produit incontournable pour le petit-déjeuner et il est décliné en plusieurs versions avec des fruits rouges ou du chocolat.
  • Les graines sont parfaites dans des boissons, mais également les salades ou encore des plats comme des gratins.

L’alimentation bio est respectable à la fois de votre santé, mais également de la planète puisque les substances nocives ne sont pas utilisées. En adoptant ces produits, vous pourriez rapidement constater une amélioration au niveau de votre santé. N’hésitez pas à vous rapprocher de ce site spécialisé puisqu’il met aussi à votre disposition quelques recettes basées sur cette alimentation bio. Ce sera l’occasion de faire le plein d’idées pour que toute la famille puisse se régaler. Il s’agit de changer vos mauvaises habitudes pour adopter une meilleure hygiène de vie.

  • Redon Santé d'Orient Redon Hericium Bio Extrait Liquide 20 ampoules
    Description : Redon vous propose un complément alimentaire sous forme d'ampoule. Hericium Bio Extrait Liquide. Il a la réputation d'être bénéfique à une saine longévité, pour garder longtemps toutes les capacités cérébrales. Egalement utilisé pour soutenir les facultés cognitives notamment la vue, l'audition, mais il est surtout réputé pour la mémoire. Contient énormément de nutriments appelés Erinacine E, F et G extraits du mycellium pour stimuler la croissance. L'Héricium est riche en protéines. Il est aussi une excellente source de magnésium, de fer, d'oligo-éléments et constitue une bonne source de fibres alimentaires. Conseils d'utilisation : Pour un traitement d'attque il est recommandé de prendre 2 ampoules par jour à répartir dans la journée avant un repas pendant 10 à 20 jour. Pour une cure de prévention prendre une ampoule durant 20 jours. Pour les femmes enceintes et allaitantes, demander conseil au médecin. Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit n'est pas un médicament. Composition : Jus de pomme BIO, Extrait concentré d' HYDNE Hérisson BIO - titré à 9,5 % - Certification BIO : AB et FR_BIO_01 . Sans conservateur . Par ampoule : 1000 mg d'extrait de champignon titré à 95 mg de polysaccharides. Conditionnement : Boîte de 20 ampoules.
  • Redon Santé d'Orient Redon Héricium Bio 60 comprimés
    Description : Redon vous propose Héricium Bio 60 comprimés , un complément alimentaire qui est un réel soutien à l'organisme. L'héricium est reconnu pour être bénéfique à une saine longévité, pour garder longtemps toutes les capacités cérébrales. Également réputé pour soutenir les facultés cognitives (vue, audition et mémoire). L'héricium est riche en précieux nutriments. L'Héricium contient en effet des dérivés phénoliques appelés Erinacine E, F et G extraits du mycéllium. Ceux-ci stimulent la synthèse du facteur NGF (Neuronal Growth Factor), facteur essentiel de croissance. Le N.G.F. intervient également pour les défenses naturelles et dans la synthèse des hormones masculines, notamment les hormones sexuelles. L'Héricium est riche en protéines. Il est aussi une excellente source de magnésium, de fer, d'oligo-éléments et constitue une bonne source de fibres alimentaires. Conseils d'utilisation : Prendre 2 comprimés, de préférence la matin, durant 4 semaines. Arrêter une semaine puis reprendre. Il est possible en cure active de prendre deux fois deux comprimés matin et soir durant 20 jours par mois. Déconseillé pour les femmes enceintes et allaitantes, demander conseil au médecin. Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit n'est pas un médicament. Composition : Fibre d'acacia* ; poudre concentrée d'héricium* (Hericium erinaceus) ; antiagglomérant : dioxyde de silicium ; poudre de concentré de riz*. *Ingrédient issu de l'agriculture biologique. Pour 2 comprimés : Poudre concentrée d'Héricium 334 mg dont polysaccharides 150 mg Conditionnement : Boîte de 60 comprimés.
  • Nature & Santé Infusion Bio Détox 20 sachets
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