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Vie pratique

Se soigner avec les produits de la ruche

L’apithérapie s’inscrit dans cette tendance puisqu’elle utilise les produits de la ruche. Le miel, la propolis, la gelée royale, le pollen, la cire ainsi que le venin sont particulièrement plébiscités. L’apithérapie fait l’objet de nombreuses études. Si vous avez des doutes, n’hésitez pas à vous renseigner auprès d’experts qui maîtrisent parfaitement cette discipline. 

Les bienfaits des produits de la ruche

Le miel est une substance sucrée produite par les abeilles, c’est un aliment énergétique complet et un antibiotique naturel. Il peut être utilisé pour soutenir, renforcer les défenses immunitaires. C’est aussi un antibactérien puissant. Il est recommandé pour lutter contre les infections, pour apaiser la gorge, soulager la toux sèche, favoriser la cicatrisation des muqueuses en cas d’angine. Il suffit de découvrir le lien vers le site pour comprendre tous les bienfaits. Le miel permet de lutter contre la fatigue passagère. Il peut aussi être bénéfique dans le cadre de soins des plaies chirurgicales, des brûlures, des coups de soleil. Le miel est idéal puisque la consommation est possible dans une boisson, mais vous pouvez aussi le goûter pur. Il existe aussi des pastilles, des sirops contenant du miel associé à d’autres actifs.

  • La propolis est considérée comme un antibiotique naturel. Elle joue le rôle de bouclier contre les bactéries et les virus.
  • Elle renforce le système immunitaire, elle est idéale pour soigner les petits maux hivernaux.

Elle peut être consommée assez jeune à savoir dès l’âge de 3 ans. Elle se présente sous forme de pastille à mâcher, de gélules, de spray ou d’ampoules. La gelée royale préserve l’énergie. Elle est surtout recommandée dans le cadre d’une fatigue et de stress. Idéale dans le cadre d’une cure, la gelée royale se présente sous forme d’ampoule. L’option la plus intéressante est la gelée royale en pot. Les produits de la ruche présentent de nombreux bienfaits pour la santé.

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