Pourquoi privilégier l’huile d’olive dans votre cuisine ?

Connues pour ses nombreuses vertus, l’huile d’olive est de plus en plus utilisée en cuisine. Ce produit qui servait à assaisonner des salades entre aujourd’hui, dans la composition de plusieurs plats. Son succès, il le doit à son impact positif sur la santé de l’Homme. En effet, l’huile d’olive aide à prévenir certaines affections à savoir les maladies cardiovasculaires, les infections,… Un régime à base d’huile d’olive est également recommandé aux personnes atteintes de certains types de cancers. Mais quels sont les réels atouts de cette huile ?

Un produit aux nombreux bienfaits

L’huile d’olive doit sa réputation à son caractère naturel. Ce produit dérivé de l’olive a longtemps été utilisé par les Méditerranéens pour composer des plats. Sa richesse en oméga 9 et en acide gras en fait un remède phare. En effet, l’huile d’olive est utilisée dans la prévention des maladies cardiaques, AVC, diabètes, et autres infections. Cette substance recommandée dans le traitement de certaines formes de cancers est la base d’une alimentation saine.

Si vous souhaitez améliorer votre hygiène de vie, vous devez utiliser l’huile d’olive dans votre cuisine. Notez toutefois que ce genre de régime n’est efficace que s’il est associé avec du sport. Pour suivre cette pratique, passez votre commande sur ce e-commerce pour recevoir rapidement votre huile d’olive d’excellente qualité.

Quelles sont les différentes sortes d’huile d’olive ?

Dans la vie pratique, on remarque qu’il existe différentes sortes d’huile d’olive. Pour commencer, nous avons l’huile d’olive vierge qui présente le produit dans son état brut. Du fait de son caractère 100% naturel, cette substance appréciée par les défenseurs de la nature. Ensuite, nous avons l’huile d’olive extra-vierge qui se caractérise par la faiblesse de son taux d’acidité.

C’est pour cette raison d’ailleurs, que d’aucuns la considèrent comme la meilleure qualité en matière d’huile de cuisine. On l’aime pour sa haute teneur en oméga 9. Et enfin nous avons l’huile d’olive raffinée qui est un produit déjà traité.

  • Quintesens Huile d'Olive Bio et Ecolo 1L
    Retrouvez l' huile d'Olive Biologique Quintesens dans un emballage écologique. Ses valeurs nutritionnelles sont conservées grâce à son emballage hermétique. Cette huile naturelle conserve toutes ses propriétés et sa fraîcheur. Fabriquée en Tunisie, Quintesens a sélectionné pour sa formulation deux variétés d'olives réputées en Tunisie : La Chetoui et la Chemlali. Leurs cueillettes se fait à la main, en famille grâce aux peignes à olives métalliques. L'huile d'Olive Bio est ensuite extraite à froid.
  • El Granero Integral Filets de thon à l'huile d'olive extra vierge Bio 195 g
    Filets de thon confits à l'huile d'olive extra vierge biologique. C'est un produit de haute qualité, fabriqué à la main et composé de filets de thon sélectionnés et conservés dans de l'huile d'olive extra vierge biologique. Le thon est un aliment riche en nutriments essentiels pour notre corps, tels que le sélénium, le magnésium, le potassium, le complexe de vitamines B et les acides gras essentiels Oméga-3. Tous ces composants confèrent au thon d'innombrables avantages et propriétés: - Aide le système cardiovasculaire. - Améliore la proportion de bon cholestérol. - Réduit le risque d'arythmie. - Réduit les niveaux de triglycérides. Poids net:195 g
  • Dumon Filets de maquereau à l'Huile d'Olive Dumon 120 g
    Les Filets de maquereau à l'Huile d'Olive Dumón sont des filets de maquereau 100% naturels, désossés et sans peau, conservés dans de l'huile d'olive de première qualité.  Filets de maquereau à l'Huile d'Olive Dumon Les Filets de maquereau à l'Huile d'Olive Dumón sont des filets de maquereau 100% naturels, désossés et sans peau, conservés dans de l'huile d'olive de première qualité.  Le maquereau est un poisson riche en protéines de qualité essentielles à la nutrition de notre corps et de nos muscles, contribuant à la croissance et à la santé. En outre, il est riche en acides gras oméga-3, essentiels au bon fonctionnement du système cardiovasculaire et du système nerveux. Il contient de grandes quantités de vitamine B3, B12 et B6, ainsi que des minéraux tels que l'iode, le magnésium et le zinc, qui font du maquereau un aliment idéal pour les athlètes et les enfants. Avantages: Aide la croissance musculaire Aide à renforcer les os et la peau Aide au système circulatoire Réduit les triglycérides Aide à réduire le cholestérol Propriétés anti-inflammatoires Poids Net: 120 g