J’ai testé : les aliments qui favorisent le bronzage

Vous redoutez l’effet temporaire des autobronzants et des bains de soleil  sur votre peau dorée ? Vous recherchez une solution plus efficace pour conserver un teint hâlé durant une longue période ? Bonne nouvelle, la consommation de certains aliments peut favoriser davantage la pigmentation de votre peau au soleil. En une semaine, vous obtiendrez des résultats visibles en faisant une cure diététique spéciale. Une fois que les secrets seront dévoilés dans cet article, passez à l’acte en révisant ce qu’il y a dans vos plats !

Le plein de bêta-carotène : sélectionnez vos fruits et légumes

Plus qu’un pigment naturel, le bêta-carotène est un antioxydant qui protège la peau des effets néfastes des rayons ultra-violets. Il n’y a que de bonnes raisons pour en consommer davantage. En outre, le bêta-carotène est à la l’origine de la couleur orange de certains légumes et fruits, mais il peut également être présent dans  le poivron rouge ou le persil.  Vous trouverez en général le bêta-carotène dans la carotte, la patate douce, la citrouille, le melon, l’abricot, les épinards, le pamplemousse, le cresson ou encore le chou vert frisé. L’idéal est de consommer l’équivalent de 2500 µg de bêta-carotène par jour pendant une cure d’environ deux semaines.

Activez rapidement votre bronzage grâce à la consommation de vitamine A

L’élément indispensable qui déclencherait de façon plus efficace la pigmentation de votre peau est la vitamine. Non seulement vous obtiendrez un joli teint doré en consommant davantage ce nutriment, mais votre peau préserve également sa fermeté et sa souplesse. Présente dans la pêche jaune, le melon, l’abricot, vitamine A peut également se trouver en quantité dans les charcuteries, les poissons et les produits laitiers fermentés. Pour une efficacité accrue, il est conseillé de compléter un apport 700µg/jour pendant deux semaines de cure.

  • unbekannt Ces aliments qui rendent heureux : Et si bien manger était vraiment le début du bonheur ?
    Binding : Taschenbuch, Label : J'ai lu, Publisher : J'ai lu, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2018-05-16, ISBN : 2290160415
  • PRODIPE STARTER PRIMERA 4/4
    MODÈLE: PRIMERA 4/4 L’avis de Pierre Lelièvre: « Bonne prise en main. La guitare est bien réglée et équilibrée, ce qui la démarque des guitares que j’ai pu tester dans cette gamme de prix. » Le manche de la PRIMERA est une prouesse dans cette gamme de prix. Il est équipé d’une tige en carbone, un matériau léger et très résistant pour solidifier le manche. Cette nouvelle technologie nous permet de vous proposer un manche aux cotes optimales, bien équilibré pour un confort de jeu et une fiabilité sans faille pour seulement 139€. Une sélection de bois soignée Dos en acajou « mahogany » et une table en épicéa du meilleur choix. Le résultat Une guitare facile pour débuter, très bien équilibrée et qui développe une projection et une richesse harmoniques inhabituelles dans cette gamme de prix. Les débutants ont des besoins spécifiques essentiels, auxquels peu de fabricants savent répondre. Grâce au savoir-faire de ses luthiers, PRODIPE GUITARS a su créer un modèle parfait pour l’apprentissage. De la conception à la fabrication en passant par le choix des essences de bois, le réglage de la hauteur des cordes et du sillet, le profilage du manche, tout a été pensé pour permettre au débutant un apprentissage facile. Une quasi-exclusivité dans cette gamme de prix ! SPÉCIFICATIONS : Marque : PRODIPE GUITARS •Série : Starter •Modèle : Primera •Diapason : 4/4 - 3/4 - 1/2 •Table : Épicéa •Fond et éclisses : Acajou •Binding filets : Double ABS •Manche : Acajou •Sillets : Ajustés •Touche : Palissandre •Finition : Vernis mat •Mécaniques : Dorées, boutons noirs •Cordes : D'ADDARIO fort tirant
  • PRODIPE STARTER PRIMERA 3/4
    MODÈLE: PRIMERA 3/4 L’avis de Pierre Lelièvre: « Bonne prise en main. La guitare est bien réglée et équilibrée, ce qui la démarque des guitares que j’ai pu tester dans cette gamme de prix. » Le manche de la PRIMERA est une prouesse dans cette gamme de prix. Il est équipé d’une tige en carbone, un matériau léger et très résistant pour solidifier le manche. Cette nouvelle technologie nous permet de vous proposer un manche aux cotes optimales, bien équilibré pour un confort de jeu et une fiabilité sans faille pour seulement 139€. Une sélection de bois soignée Dos en acajou « mahogany » et une table en épicéa du meilleur choix. Le résultat Une guitare facile pour débuter, très bien équilibrée et qui développe une projection et une richesse harmoniques inhabituelles dans cette gamme de prix. Les débutants ont des besoins spécifiques essentiels, auxquels peu de fabricants savent répondre. Grâce au savoir-faire de ses luthiers, PRODIPE GUITARS a su créer un modèle parfait pour l’apprentissage. De la conception à la fabrication en passant par le choix des essences de bois, le réglage de la hauteur des cordes et du sillet, le profilage du manche, tout a été pensé pour permettre au débutant un apprentissage facile. Une quasi-exclusivité dans cette gamme de prix ! SPÉCIFICATIONS : Marque : PRODIPE GUITARS •Série : Starter •Modèle : Primera •Diapason: 4/4 - 3/4 - 1/2 •Table : Épicéa •Fond et éclisses : Acajou •Binding filets : Double ABS •Manche : Acajou •Sillets : Ajustés •Touche : Palissandre •Finition : Vernis mat •Mécaniques : Dorées, boutons noirs •Cordes : D'ADDARIO fort tirant